fbpx

Sklep OlaFitness

Home Treningi Trening personalny Trening personalny z dojazdem

Trening personalny z dojazdem

160,00 

Trening personalny z dojazdem

Zadbaj o siebie trenując we własnym domu, ale pod okiem trenera.

Polub swoje odbicie w lustrze oraz siebie nago i ciesz się świetnym zdrowiem.

Opis

Trening personalny z dojazdem

 

Trening personalny to trening 1 na 1, Trener – Podopieczny.

Treningi offline prowadzę w Warszawie i okolicach tj. Konstancin-Jeziorna, Magdalenka, Lesznowola, Janki, Walendów okolice.

Rozpoczęcie każdej współpracy treningowej zaczynamy od BEZPŁATNEJ KONSULTACJI, złożonej z wywiadu i treningu próbnego (umów się od razu).

Podczas wywiadu ustalamy jak wygląda Twój styl życia, jaka jest Twoja dotychczasowa aktywność fizyczna, jaki jest Twój stan zdrowia, czy masz jakieś przeciwwskazania lub zalecenia do trenowania, porządkujemy Twój styl odżywiania (nie układam diet, pomagam wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe, które przyczynią się do osiągnięcia wymarzonego celu).

Ustalamy Twój cel. Co chcesz osiągnąć, jak chcesz wyglądać i czuć się dzięki współpracy ze mną.

Następnie zaczynamy trening, w którym analizuję jak pracuje Twoje ciało. Wykonujemy testy sprawnościowe oraz podstawowe ćwiczenia.

Na bazie tej wiedzy będę później prowadzić Cię treningowo.

CEL, który ustalimy, jest TWOIM CELEM, nie moim.

 

Mówisz mi czego oczekujesz po naszej współpracy, oddajesz się w moje ręce, ufasz, a ja poprowadzę Cię tam gdzie sobie wymarzyłaś.

Sprawdź również opcję pakietu treningowego.

Dojeżdżam do Ciebie jeśli mieszkasz w promieniu ok.40 km ode mnie, czyli od Wilanowa. Jeśli nie jesteś pewna/y czy mieścisz się w moich granicach, napisz do mnie na adres ola@olafitness.pl , lub przez formularz kontaktowy, telefon +48 601 461 955 lub każdą inną możliwą formą.

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Trening personalny z dojazdem”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

You may also like…